性格

ライフスタイル

今すぐチェックしよう!消極的な人の特徴3つ

仕事をするにおいてもプライベートにおいても物事を消極的に捉える人は少なくありません。 それは『遠慮深い』といえば素晴らしいことですが、中には積極性を身に付けてアクティブな人間を目指したいという方も多くいます。
ライフスタイル

知っておきたい!挫折からの立ち直る4つの方法

仕事や勉強、恋愛において、思ったようにいかなかったり、大失敗をして挫折を感じることは多々あります。 一度でも大きな挫折を感じてしまうと、失敗への恐怖心が生まれ、新たな挑戦ができなくなることもあります。 この記事では、挫折を感じたときに立ち直る方法を上げています。
ライフスタイル

あなたは大丈夫?他人に依存する人の6つの特徴

皆さんの周りには常にだれかと連絡を取っていないと不安定になる人や誰かの言葉がないと行動に移せない人はいませんか? これは依存体質である証拠かもしれません。 人に依存することは、本人にとっても依存された側にとっても悪い影響が生じます。 この記事では他人に依存する人の特徴を挙げています。 周囲に依存体質の人はいないか、自分が依存体質になっていないかチェックしてみてください。
ライフスタイル

悪友をつくらないために縁を切るべき友達8タイプ

縁を切るべき友達の特徴をご紹介します。 人生を豊かにするため、自分に悪影響を与える人は避け、失敗のない人間関係を築きましょう。 この記事が人間関係構築の参考になれば幸いです。
ライフスタイル

【眠れない方におすすめ】緊張やストレスを緩和する自律訓練法

ストレスや疲れに強い心身を作る自律訓練法についてご紹介します。 自律訓練法を習得することで精神的な疲労の回復から思考の変化や衝動の抑制、ストレス耐性といった効果を得ることができます。 睡眠障害を持つ人でも眠れるようになる簡単な方法です。
スポンサーリンク